LCHF är för lata jävlar - dom borde ha en smäll!
12:47:00 Sa Pablo Roberto ang lchf...
Okej visst du går ner i vikt utan att du egentligen behöver röra på dig. MEN bara för att vissa människor väljer att äta LCHF så betyder inte det att vi sitter på arselt hela dagarna och äter med sked ur ett smör paket.
Nu tror inte jag att han ens skulle våga säga det in face till ngn som äter LCHF, tror han egentligen är en väldigt snäll människa som är sympatisk. Men åter till ämnet...
LCHF är att äta naturligt, och självklart ska man motionera oxå. På just din nivå.
Motion och rörelse behöver ALLA, oavsett kön, kost, ålder, vikt.
LCHF kan gör mkt, men inte allt som behövs för att få bra livskvalite. LCHF kan INTE:
-Öka rörlighet (om man inte beror på övervikt då)
-Öka konditionen
-Öka muskelmassan/styrka
-Öka balansen
-Öka bentätheten (så du inte få benskörhet)
-Öka endorfinerna
Fast detta fattade ni läsare ju så klart redan innan :) Men inte P.R men han kanske har fått för många smällar mot huvet i boxnings ringen, vem vet ;)
Kommentarer från er söta läsare.
» trollet
Ha ha, jag tyckte det var klockrent... "man går ner i vikt utan träning" sa han... SANT!! Det är en kommentar som fått mej att prova om jag inte redan körde;)
» Joline
Jag tycker att folk har rätt att vara skeptiska till vissa saker. Jag tror på sunt förnuft och att man ska äta det som ens egen kropp mår bra av. Jag mådde inte bra av för mycket fett men det var iget mot vad min stackars killes mage gjorde! Den ballade ur totalt så efter veckor av kamp gav han upp.
» emma-isabella
Gick inte kommentera svampinjoninlägget.. men jusses vilken STOR svampinjon.
Galet ;)
Trackback