LC-bröd

Igår när jag vaknade så vart det brödbakning. Eller ja bakning och bakning - typ vispa ihopet och skjuss in i ugnen! :D
 
Godare än micro brödet - smakar nästan som scones (kanske för att ja hade i lite för mkt salt? :S
 
Recept:
-Vispa 2 ägg med lite salt hårt
-Ha i 2 msk vispgrädde
-Rör sedan ned 1,5 dl Pofiber och 1 tsk bakpulver
 
Klicka ut lagom stora brödbitar på plåten (jag gjorde fyra)
 
In i ugnen på 200 grader i ca 7-10 minuter. När de blivit lite gyllenbruna så är de klara. Låt dem svala på galler - eller käka dem på en gång! ;)
 
 
Jag gjorde 2 äggmackor, självklart med Hellmans Majonäs i botten och en stor klick med stenbitsrom till. Mumms filibabba! På kvällen vart det en ynka liten grillad köttbit - dessa mackor är EXTREM mättande!
 
 
Stackars mig som äter lchf, man får verkligen tinga i sig maten ;)
 
 
Tjing!

Tacogratäng a la lchf!

Yes box - vart ingen räkmacka för jag hade tydligen tagit upp köttfärs innan jag gick till jobbet :)
 
 
Mörk och dålig mobil bild - men det var gott!
 
Recept: (4 portioner)
-Stek köttfärsen i taco krydda (inte den vanliga man köper på ICA, den innehåller massa socker)
-Lägg köttfärsen i botten på en form
-Blanda 2 dl dreme fraiche, 2 dl riven ost och 1 ägg
-En halv gul paprika i strimmlor som läggs ut.
 
In i ugnen på 200 grader i 20 minuter. KLART! :)
 
 
Super gott och hur enkelt som helst.

Bröd för den late

...och den late är nog jag i detta fallet.
 
 
Jag har hittat ett recept på hur man gör lchf bröd i MICRON! Japp ni läste rätt!
Och nu fattar ni hur jävla lat jag är....
 

Recept:
2 ägg
25g smält smör
3,5 msk fiberhusk
1,5 tsk bakpulver
Salt
Brödkrydda, jag tog kardemumma dock
 
Gör så här:
-Vispa äggen hårt med salt
-Vänd ner det smälta smöret
-Ha i resterande av ingredienserna försiktigt
-Smöra en liten tallrik
-Bred ut smeten
-In i micron 2-3 minuter
 
-KLART!
 
 

Vart super gott! Och smakade inte ägg alls :)
 
 
Jag gjorde en brieost macka! Brödet är EXTREMT mättande. Denna åt jag igår vid 16 tiden till frukost när jag vaknade. Och nu i natt när jag jobbar så har jag bara ätit 3 baby bell ostar, helt i onödan egentligen för jag var bara sugen på nått.
 
Denna blir nya favoriten, om man brer ut smeten tunnare så går det säkert att ha det som tacobröd eller som pizza botten.
 
Idag när jag vaknar så ska jag göra en räkmacka med detta bröd :)
 
 
 
 
 
 
 

Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus