Va gör vi? NU kööör vi!

Jag började med lchf den 4 december på 94.8 kg, men som mest har jag vägt 98 kg...


När jag stod där på vågen och den visade just 94.8 kg så började tankarna snurra. Hur kommer det sig att jag låtit det gått så här långt? Och varför vill jag ändra på det?

Mitt mål i livet och som jag pluggar till just nu är att bli undersköterska och jobba på akuten. Jag kommer få träffa många människor och med en kraftig övervikt så skulle min kropp aldrig orka med den stressen och pressen som man blir utsatt för.

Jag var tvungen att göra ngt, radikalt!

Jag har testat lchf nån eller några månader nått år tidigare men sen försvann motiovationen... Så jag testade igen!


De första två veckorna var hemska, när man som jag är född på 80-talet dvs upp född på light produkter så är man livrädd för smör, feta köttbitar och bacon ska vi inte tala om. Jag tänkte "äta fett och bli smal? Bullshit! Det kan verkligen INTE stämma!" och efter 2 veckor hade jag gått ner 2.2 kg. Ingen motion extra, bara kost ändring.

Härligt! Dock är det ju bara de sk. vatten kilona som hade "dunstat" bort från min kropp, men skit samma! Woohoo jag hade gått ner. Trots att jag åt kött med beasås, brieost, goda sallader, oliver osv.


Flera historier från början av mitt lchf:ande kommer jag slänga in i kommande inlägg så det inte blir timtals läsning just i detta :)



Nu tänkte jag göra dagens matlista som jag hoppas har kommit för att stanna :)
-Frukost blir att äta några av mina "ost cirklar" med ngt gott pålägg och en klick bregott på
-Grillad fläsk karré med en klick keso får bli lunchen
-Natta mat på jobbet blir oliver och nån bit mozarella inlindad i luft torkad skinka


Nästa gång slänger jag upp lite gamla bilder och en och annan som är nyare.

Målet med min blogg är att kunna prata och berätta om det positiva och de negativa dagarna på måenden som vi alla har i vardagen. Men framför allt hoppas jag att jag kommer kunna inspirera ngn där ute att våga testa för...
KAN JAG, KAN DU! :)

P.s Mina "ost cirklar" är bara vanlig hård ost som jag blandat ut med blåmögelost och smält i ugnen tills de blir gyllenbruna :) d.s

Kommentarer från er söta läsare.
» IngerJessicaMarie

Välkommen till bloggvärlden!! Härligt att kunna inspirera!! Nu kör vi mot beachen=))

2012-05-19 // 10:28:43
URL: http://lchftrollet.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus