Det sista kortet är dagsfärskt och taget i morse när vikten stod på 69 kg

 

Orkade inte lägga in alla bilder som ni förstår men nu får ni ivf ett hum om hur det går/gått...

 

Självklart mest för min egna skull att se skillnaden och för att förstå hur mkt kroppen förändras. För det är inte det lättaste, att förstå att man inte drar strl 46 i kläder längre. Jag började gå ner i vikt med LCHF den 4 december 2011 - inte ens ett år sedan. Och att kunna gå ner mer än 29 kg på under ett år fanns bara i mina drömmar - jag? Hu! Nej du jag var ju en sån som åt choklad varje dag! Jag avskydde motion, jag tröstade min ångest med mat osv...

 

En sak som jag trodde, som var en myt, var att om jag går ner i vikt så kommer jag tycka om mig själv igen! Det stämmer verkligen inte. De där onda sakerna man säger till sig själv om hur tjock man är försvinner inte med kilona, tro inget annat. "Bara jag går ner i vikt så blir allt bra" var oxå ngt som snurrade runt... Allt var bara en myt. Just nu har jag några kilon kvar att gå ner, men de får ta den takt den vill, jag stressar inte min kropp.

 

I helgen blire minisemester <3